4. Eingeschränkte Lymphdrainage: Der Lymphfluss ist wichtig, um Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Das Tragen eines BHs, insbesondere eines engen BHs, kann die Lymphdrainage beeinträchtigen, da der Druck den normalen Fluss behindern kann.
5. Muskelatrophie: Durch das konstante Tragen eines BHs auch während des Schlafens könnten die Brustmuskeln geschwächt werden. Die Brustmuskulatur wird möglicherweise nicht ausreichend trainiert, was zu Muskelatrophie führen kann.
Experten empfehlen daher, den BH nachts abzunehmen, um mögliche Gesundheitsprobleme zu vermeiden. Lass deinen Körper atmen und gib ihm die Chance, sich richtig zu erholen.
Natürlich kann jeder individuell entscheiden, was für ihn am besten ist. Doch es ist wichtig, die potenziellen Risiken und Auswirkungen des Schlafens mit einem BH zu kennen und eine informierte Entscheidung zu treffen.
Auf diese Weise kannst du sicherstellen, dass du deinen Körper und deine Gesundheit richtig pflegst, auch während du schläfst!