Die Wechseljahre: Eigentlich sprechen wir lieber nicht darüber. Obwohl es zum Glück immer weniger ein Tabu ist. Aber es gibt immer noch viele Dinge, die wir nicht wirklich wissen. Was sind die wirklichen Symptome und wann weiß man, dass man in den Wechseljahren ist? Denn es ist ja nicht so, dass man ab einem bestimmten Alter sagen kann: Jetzt bin ich wirklich drin. Was sind eigentlich die Anzeichen, die man wahrnehmen kann und die man vorzieht, um zu wissen, dass es wirklich so weit ist.
Wann beginnt der Übergang?
Die Begriffe Menopause und Menopause werden oft verwechselt. Die Menopause ist der Zeitpunkt, an dem die Menstruation offiziell aufhört, während die Menopause der Zeitraum ist, in dem diese Veränderung stattfindet.
Um das 35. Lebensjahr beginnt der Östrogenspiegel zu sinken, und zwischen dem 40. und 45. Das ist in der Regel früher, als Sie vielleicht denken. Um das 50. Lebensjahr herum sind Ihre Eizellen erschöpft und es wird noch weniger Östrogen produziert, was zu erheblichen hormonellen Veränderungen führt. Die Menopause kann im Durchschnitt zwischen 2 und 10 Jahren dauern. Welche Anzeichen deuten darauf hin, dass Sie sich in den Wechseljahren befinden? Sie finden sie auf der nächsten Seite!