Mit zunehmendem Alter verändern sich die Füße aufgrund des natürlichen Alterungsprozesses. Hier sind einige der Möglichkeiten, wie sich Ihre Füße im Laufe der Jahre verändern:
1. Verminderte Muskelkraft und Verschleißerscheinungen
Nach vielen Jahren der Nutzung werden die Muskeln und Bänder in Ihren Füßen schwächer. Infolgedessen verlieren Sie einen Teil der Festigkeit und des Haltes in Ihren Füßen, was zu einer Schwächung des Fußgewölbes und einem stärkeren Druck auf bestimmte Teile des Fußes, wie Ballen und Ferse, führen kann.
2. Verringerung des Fettgewebes
Das Fettgewebe unter dem Ballen und der Ferse des Fußes kann im Laufe der Jahre abnehmen. Dies kann zu einem erhöhten Druck auf diese Bereiche führen, was zu Beschwerden und Schmerzen beim Gehen führen kann.
3. Abnutzung des Knorpels in den Gelenken
Mit zunehmendem Alter kann sich der Knorpel zwischen den Gelenken der Füße abnutzen. Dies kann zu Gelenkschmerzen und Steifheit führen, vor allem im Vorfuß- und Fersenbereich.
4. Veränderungen der Fußstellung
Im Laufe der Zeit kann sich die Stellung und Form Ihrer Füße verändern. Ihre Knöchel können nach innen sinken und Ihr Fußgewölbe kann nachgeben, was zu Beschwerden wie Plattfüßen oder Spreizfüßen führt. Lesen Sie auf der nächsten Seite, warum sich Ihre Füße mit zunehmendem Alter verändern, und erhalten Sie praktische Tipps, damit Ihre Füße länger gesund bleiben.